تبليغاتX
اینجا یک جمع خودمانی است...

اینجا یک جمع خودمانی است...

گفتگوهایی درباره روانشناسی ، دین و احساس درونی

پنج اصل برای به دست آوردن قدرت مدیریت اخلاقی

 

آرمان گرایی

افتخار

بردباری

استمرار

روشن بینی

+ نوشته شده در  سه شنبه پنجم مرداد 1389ساعت 9:38  توسط فائزه  | 

مثبت نگری

 

یادمه یکی از دوستان می گفت من مثبت نگرم اما فقط نسبت به دیگران نه نسبت به خودم.

نظرتون درباره  "مثبت نگری درباره خود" چیه؟

احتمالا باید به عناوینی از این دست، فکر کنید :

  •   دیدن مثبت های خود، شامل :  دارایی ها، توانایی ها، افعال و وقایع.

   بحثهای فرعی ذیل این شاخه، می تونه این چیزا باشه:

o        رابطه مثبت نگری و غرور

o        فرق امید و توقع

 

  •      بیان مثبت ها

o        در نتیجه صحبت از خودنمایی؛ (خوبه؟ بده؟ نسبیه ؟ چه اثری داره؟)

 

  • رد شدن از منفی ها.

 

و البته در همه اینها اول علت درستی آن مهم است. (مثلا اینکه چرا مثبت نگر باشیم ؟)

و بعد می رسه به بحث روش ها (چگونه مثبت نگر باشیم ؟)

 

 

 

 


+ نوشته شده در  سه شنبه پنجم مرداد 1389ساعت 9:30  توسط فائزه  |